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维生素B1的主要食物来源为:豆类、糙米、牛奶、家禽。 维生素B2(核黄素)的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。小米含很多的维生素B2 维生素B3的主要来源於动物性食物,肝脏,酵母,蛋黄,豆类中量丰,蔬菜水果中则量偏少。 维生素B5的主要来源 酵母、动物的肝脏,肾脏,麦芽和糙米 维...
有可能是内热 少吃辛辣的东西
缺维生素B,多吃蔬菜多晒太阳
你好,要注意是否有真菌感染的可能性的了,做皮屑的检查的了,真菌用达克宁
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你好,要注意是否有真菌感染的可能性的了,做皮屑的检查的了,真菌用达克宁