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麻木多因气血亏虚、风寒入络、肝风内动、风痰阻络、痰湿或淤血阻络，肌肤及筋脉失养所致。据您所述，您可能是由于气血亏虚导致的麻木和 失眠 。建议您平时残兵可以用大枣、 阿胶 、当归、冰糖、川穹、党参等一起泡水喝。睡觉沙报法前可以冲服一些鹿沃肆角胶粉来缓解 噩梦 。平时要多注意休息，保持心情舒畅，多吃一些新鲜的水果蔬菜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！
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你好,根据你的描述昨天晚上睡觉做个恶梦突然惊醒,然后心跳加速耳朵嗡嗡,手心有冷汗,可能是 做梦 受到惊吓后的交感神经兴奋症状,不要紧,可服安神补脑液调理.建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡.
你好,根据你的描述昨天晚上睡觉做个恶梦突然惊醒,然后心跳加速耳朵嗡嗡,手心有冷汗,可能是 做梦 受到惊吓后的交感神经兴奋症状,不要紧,可服安神补脑液调理.建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡.
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。