你好，根据你的描述考虑虚火。肠胃热症状考虑是胃火引起的症状，。 可以服用清清开灵胶囊，藿香正气软胶囊等药物治疗，多吃水果和蔬菜，多喝水，不吃辛辣刺激食物。多食含维生素C的食物。养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物，在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等

你好，你这个情况还是属于中医宫寒导致的痛经及手脚冰凉症状，建议你及时服用艾附暖宫丸来温中散寒来治疗，配合着平时多用艾条熏烤腹部关元穴来治疗，调治后这些症状就能改善了。

你好,考虑是肾阴虚的可能,建议找中医辩证法治疗表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,如果是中青年,会出现性欲减退,阳萎,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面.食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.

考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。

手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的，建议你服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质。