钙元慕朗吉素主要就存在于人体近串的骨骼和牙齿中，如果是从来没有补过钙的情况的话，基本上可以确定就是缺钙所导致的。现在胎儿对钙的需求量还不是最大的，开始补钙还来得及，不然等到了孕晚期就会出现腿脚抽筋等更为严重的症状了。我怀孕的时候，医生向我推荐了否药迪巧的成人钙，每天两片，效果很不错的。再加上平时多吃点虾皮，奶制品等含钙高的食物，多晒晒太阳，缺钙症状很快就可以得到缓解的。