七岁宝宝不爱吃饭，比较瘦，有以下解决方法：
1.首先饮食结构应合理，既保证营养，又适合小孩的口味。儿童正患禁处于生长发育阶段，应供告哑眨给足够的钙，铁，锌等微量元素及蛋白质，所以可以多吃一点豆制品、瘦肉、鱼、鸡蛋、绿叶蔬菜等等。
2.要控制小孩的零食量，少吃零食，他会觉得饿，自然会想吃饭。
3.小孩子也需要大人来菠乔哄，他不吃饭的时候不要对他太凶，这样他反而会产生进食的厌恶。