2周岁宝宝每天的睡眠时间和运动量是多少
母婴用户523145902 2012-11-13 15:17
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睡眠时间因孩子的运动量不同而有所区别。剩行欺好动的孩子日间只要睡1个小时就恢复精神,而能睡的孩子则可以睡2个小时以上。夜间同样的,精力充沛的睡10小时,不那么好动的可以睡12小时的。也就是说这时期的宝宝睡眠时间在11~15小时。 孩子能做峡卫自己喜欢的事是愉快的,因此,父母不要太强求今天睡了多久、玩了多久。而是应该给孩子肿航帮助。
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每天睡12到15个小时就可以啊,运动看孩子的情况啊,每天适当散散步就可以啊