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建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服蔑眨活血化瘀的药物，常用的有：怨眠舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如认厘乔按摩或牵引等综合治疗，祝您早日康复！
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可以采用中医正骨治疗，建议到专业医院找专业医生就诊，如果手法运用适当的话，效果很好！
你好， 谈到的这 况来看 一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。
根据你的情况典型的就是出现病侧下肢坐骨神经痛和腰痛，如突出位置在下《腰4，5》则出现马尾神经受压症状：如大小便异常等等