这要看你选择什么减肥方法了，一般做月子的时候就可以裕丛用收腹带或者纱布进行收腹了，一是可以防止内脏下垂，同时还能将撑大的腹部收缩回去，生完三四个月可以借助一些其他北唤称的减肥方式，比如爆脂减肥针对产后瘦身就是蛮逝近明显的，在宝宝一周岁内都是减肥的高峰期。