多喝点汤也好。

因为女儿要上学，所以一般都比较规律，中饭一般是一个素菜加一个晕菜，，晚上就素菜加晕菜，在加一个汤。喜欢吃什么就买什么菜，我个人偏素。

早餐7点，稀饭加点饺子或者包子中间吃水果，11点吃饭菜，12点午睡，2点吃面或者其他的，中间水果，6点晚饭，每天会有一个汤，睡前吃水果。10点睡觉。