桂圆、黄芪、 枸杞 、红枣和当归一起炖鸽子有补气的作用，是可以适当服用的

你好，从你描述的这个属于是药膳啊，可以的啊，这个当归补血 黄芪补气 枸杞滋阴养肝 红枣补脾益气，和鸽子一起炖汤饮用是很营养的，有滋补的功效的，其他问题不大的，对于有虚弱体质的人是很有帮助的。 流产 要保证优质 蛋白质 、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防 贫血 的发生。食物选...择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。