哺乳期一定要大吃大喝么？规律饮食注意营养是不是就好了，难道真要一顿吃几碗饭几碗汤吗
钭寄柔_wcJF 2013-03-24 16:29
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亲，这个实点富是看情况的哦，并不是要这样吃急裕几碗喝几碗的哦，有些本身锈究就奶很多的哦，不吃也多的哦，但是有些奶少必须要靠 吃饭 才有奶的，是这个意思的哦。
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其他回答
不要大吃大喝保持每一顿的营养就好
哺乳期正常饮食就好了，不用大吃大喝，否则长肥。多吃青菜，喝汤，这样奶水质量比较好。
不需要的呀，宝贝那么小又吃不了多少，如果你摄入过多营养那只会长在你身上了
不需要吃很多的啊，本来月子期间你的奶水肯定是足够的啊，而且奶水的多少跟吃趟多少也是没有关系的啊，还是要有规律是比较好的啊~
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