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你好， 粉刺 ,是青少年时期最常见的炎性皮肤病.也被称为青春痘和痤疮稼唤。建议你饮食上注意神刺常不要吃辣椒，喝酒， 抽烟 ，不要 熬夜 和长时间上网，保持心情舒畅，开朗局征。出门注意防晒。不要用手挤痘痘，容易造成痘印。
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皮肤有黑头长 痘痘 是与内毒素大有关的可以局部外涂百多邦内服痤疮丸等进行治疗
你好！你的情况，应该是 痤疮 ，建议可以外用夫西地酸、维A酸凝胶等局部涂搽治疗，或者到医院行挑痘治疗后用药治疗，一般症状可以改善。