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您好，实助孩子睡眠质量受很多因素影响，例如环境或者孩柿葵子睡眠习惯等，都会影响睡眠质量，需要注意是否有饥饿、尿锈脑且便、冷热等问题，另外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作，大月龄孩子还会因为出牙或者白天睡前兴奋等因素表现出睡眠不稳，不是病态
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其他回答
我现在也是七个多月了，晚上也不怎么睡得，怎么躺都不舒服
我晚上也老失眠，感觉痛苦死了，晚上睡不着，到了早上又困的要命。
白天尽量不要睡觉，多出去走走。晚上应该能好睡些。
什么也别想 天天吃完饭啊 去溜达溜达 心情好一点
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