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健康指导：您好，醋泡生姜对 精乔蔑子 质量的改善作用一般是不太大的，导厉缠建议可以食用些富含锌的食物，如 牡蛎 等，平时的饮食最好均衡全面，可以每天食用适量的鸡蛋、 牛奶 、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果等，以便补充每日所需要的电贵营养素。
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醋泡生姜是一种养生的方法，醋生姜具有养胃、 减肥 、防 脱发 ，防止 慢性病 ，提升人体阳气的功效。
醋泡 生姜 能促进血液循环，治胃寒，增加抵抗力。也有辅助治疗 关节炎 的作用。
健康指导：您好，醋泡生姜对 精乔蔑子 质量的改善作用一般是不太大的，导厉缠建议可以食用些富含锌的食物，如 牡蛎 等，平时的饮食最好均衡全面，可以每天食用适量的鸡蛋、 牛奶 、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果等，以便补充每日所需要的电贵营养素。
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