坐月子一定要躺30天吗？我已经在房间里呆了二十天了，真心不想继续下去，而且我真的很想洗澡啊！
殷秋露_cs42 2015-01-20 22:40
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不会坐月子不洗澡吧！这样多不卫生，坐月子能洗澡的，洗澡水里加点生姜和白酒或米酒就好了，我们坐月子回来当天就要洗澡了，每天都高勒必须洗，特别是产后恶露金生多不卫生，都裁射抹臭了吧！可以洗的，宝妈赶紧烧水洗洗，可以来烫的水放点生酒进去放合适的温度洗。
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建议卧床休息了。不要提重物或是做下蹲动作，注意卧床休息，并经常翻身。尽量卧床休息了。月子不可以太劳累了。多注意休息了。
建议42天会更加好的，平时要注意休息，调理好身体，饮食要清淡多吃些青菜和水果，多观察情况吧
可以洗头洗澡，不过一定要把头发擦干，洗澡我是淋浴。给宝宝洗澡都是我自己做的。可以适当的活动
坐月子最好躺30天，一般都是42天，要坚持，为了自己以后的身体不唠下毛病，一定要坚持哦！
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