晒太阳，并不是一定战愚要再太阳底下直晒，暴晒，那就不得了，大人小孩都受不了，都会间抗挤晒伤的，特别是炎热的夏天，外出都要尽量防晒，避免猛烈的太阳直搁剑晒；另外，就是晒太阳的地点的选择上也有讲究，不要在太空旷的地方，这没有什么遮挡太阳，很容易太阳直射到宝宝。最好选择的树底下，或是通风比较好的地方，空气清新，而且湿度比较适合，树叶的遮挡避免了太阳的直晒，减弱了紫外线的伤害，刚刚合适，这种强度正好适合宝宝嫩嫩的皮肤。