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你好，溜冰也是一种体育锻炼，在不影响工作和学习的前提下，是可以适当活动的，如果已经影怪灿侨响了正常生活，建议最好控制好运动时它今间，多做一些其他事情转移 注意力布笼 ，慢慢戒掉希望对你有帮助，有问题欢迎在咨询
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溜冰五年戒了一年又溜了一个月，下定决心，戒除溜冰，会利于身体健康。口服 维生素C ， 维生素B6 ，会利于溜冰的物质氧化，排除体外，减少毒害。
你好，溜冰也是一种体育锻炼，在不影响工作和学习的前提下，是可以适当活动的，如果已经影怪灿侨响了正常生活，建议最好控制好运动时它今间，多做一些其他事情转移 注意力布笼 ，慢慢戒掉希望对你有帮助，有问题欢迎在咨询
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