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您的这种现象倾向于失眠 抑郁症 的形式，晚间入睡困难、多梦易醒细卫、浅睡等都会造成睡眠质量变差，导致第二天浑身无斯逝力、头晕目眩、 记忆力 变差、无精打采，还会引命毫勒发一系列的并发症，而且您心情不好、喜欢胡思乱想、心情容易低落、 思维 有时会很迟缓、也会加重失眠，这样的恶性循环会使您人体的身体系统紊乱，希望您及时进行中医调理，早日恢复健康
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心脾气血不足。心主血脉，脾统血，二者不足，容易心悸， 失眠 等。建议补益心脾气血，可以吃归脾丸。
你好，引起头疼的病有很多，常见的有 高血压 ， 低血压 ， 贫血 ,鼻炎，颈椎病，脑血管疾病、休息不好等，建议测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
心脾气血不足。心主血脉，脾统血，二者不足，容易心悸， 失眠 等。建议补益心脾气血，可以吃归脾丸。