哺乳期的妈妈严重失眠怎么办？，自己压力不要太大就好了，别想太多

哺乳期的妈妈严重失眠怎么办?，自己压力不要太大就好了，别想太多。
郁旭彬_HsJ9    2013-05-15 10:07    

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亲，首先要找出否叨怠失眠的原因吧，要学会放松自己，不要觉得孕妇有多么的特貌哑别，其实怀孕了也一样可以像普通人一样生活的， 可以在临睡前喝上一杯孕妇 奶粉 或者是热饥剪牛奶。

析霞赩_X2Rr   2013-05-15 10:23
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很正常的，我也是的，现在我都是尽量白天少睡，晚上睡之前听听音乐

阮颐和_2XIk    2013-05-15 10:32

生完宝宝的原因吧，每天晚上喝点纯牛奶有助于睡眠的

蓟静秀_4YTp    2013-05-15 10:32

这个应该不是喝奶粉的问题,是你心里的问题,怀宝宝了是很需要睡眠的.

靳从珊_v3PY    2013-05-15 10:11

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