自从宝宝生下后心情整天都很低落，都是他娘俩给我造成的，不和我说两句话不给我买点好菜来吃，现在感觉自己得了产后忧郁症，我应该注意什么
安向槐_zpgf 2016-07-07 08:26
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注意调节心态 真抑郁了可不是好玩的 有什么和婆愚柴沟通不了的 就单独和老公说 慢慢沟通 产妇生产以后内分泌紊乱月子期间 情绪暖挤舞本身就不稳定 容易抑涉相郁 所以自己一定要注意 想开点身体是自己的 真抑郁了可怎么办 对吧！
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最主要的得保持好心情，另外注意休息，但也得适当下床走走，多想想宝宝，多想想开心的事情，多和宝爸沟通
菜不好吃没胃口直接说，不要憋着，心情放开些，身体是自己的养好身体要紧。
刚开始多少都会这样的，放宽心，别计较，等出了月子就好了
你应该出了月子找他算账。在月子里不要意气用事，不要哭，对自己身体没好处。我当时特讨厌我婆婆。
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