现在我们来说这样一个场景，看看妈妈们是否熟悉：宝宝不舒服，这个月去医院报到了，结果接下的几个月每个月都会去医院报到，好像不去医院就不舒服似的。这样的场景相信许多妈妈都有切身体会。为什么你的宝竖眠宝这么弱呢？在医生看来谁家的宝宝都不弱，小瓣兵家伙们都很强壮，只不过经常领宝宝看病的妈妈更加小心谨慎，而偶尔带宝宝看病的妈妈更加大胆而已。对于结婚多年才有宝宝，或是家里其他宝宝都是女孩，只有这么一个男宝的妈妈，抑或是家里父亲总出差，只有妈妈一个人在家带宝宝的通常都不可能胆大。有些妈妈因为把本身能够自然康复的疾病，错以为是药物治好的，从此更加确认宝宝如果不看医生病就治不好，结果反而使得宝宝丧失了锻炼的机会的做法着实不可取。妈妈如何避免宝宝常生病？想让宝宝少生病，妈妈要注意以下几方面。 1. 增强宝宝体质，提高抗病能力经常锻炼身体可以使宝宝更加适应外界环境变化，增强抵御疾病的能力，减少生病几率。此外，运动还能促进宝宝食欲，增加肺活量和耐久力，是预防疾病的好方法。 2. 坚持科学营养宝宝正处在生长发育旺盛时期，所以，妈妈要注意给宝宝补充足够的营养，饮食荤素要搭配，少吃零食、甜品，以便为宝宝健康成长打下良好基础。 3. 接要求接种疫苗有些妈妈觉得给宝宝接种疫苗有风险，所以一拖再拖，这是不对的，妈妈应根据国家制订的预防传染病的计划免疫措施给宝宝定期接种疫苗，有效进行免疫预防。 4. 注重卫生习惯所谓“病从口迷惠竞入”，生活中妈妈要注意养成宝宝良好的卫生习惯，做到饭前便后要洗手，不吃脏的食物，不要随地大小便等等，以便很好地预防病从口入。 5. 避免交叉传染交叉感染不仅可使宝宝患病，还会使本已患病的宝宝加重病情。所以，在传染病流行季节，妈妈要少带宝宝去人口密集的公共场所，以减少被传染机会，同时也要注意避免让宝宝和患病小朋友玩耍，有效的防御措施是避免交叉感染的最好方法。