心情不好,压抑,抑郁是怎么回事啊

  最近因为和家里面发生了一些分歧,总是吵架的多,搞得我现在的心情特别的烦躁,有时候自己一个人的时候总是会有闷闷不乐的感觉,心情很低落,压抑,抑郁
泣幼荷_pUVE    2014-06-11 19:10    

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引起产后抑郁的原因较多,主要诱发因素是夫妻关系和婆媳关系处理的不好。不少女性在产后会变得比较敏感,容易留意、放大别人对自己不好的地方。举悠灿金个真降告实病例,有个病人生完小孩后,家婆煲了鸡汤送来给她喝,但是鸡汤里面没有一块鸡肉,原来家婆把鸡肉都留给了自己的女儿吃,剩下鸡头鸡脚留在汤里,就因为这件事,产后抑郁就一直延续到孩子大了都没有好。这是社会因素。另外,还受体内的激素影响。产前孕激素等释放达到一个较高的水平,孕妇表现为情绪愉快,但在分娩后相关激素分泌急剧下降,所以产妇会在产后的两三天出现情绪不良,这时就要注意照顾布锈、安抚,及时疏导产妇的情绪,以免往更差的情况发展。

余金龙   2014-09-07 20:06
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其他回答

心理分析:人的情绪特点本来就是会起起落落的,不可能总是保持在一个轻松愉悦的状态,遇到烦心事或是平时压力大,产生负性情绪,导致心情不好是难免的,重要的是学会自我心理调节。心理指导:建议人在心情不好时,尽量不要让自己独处沉浸在负性情绪里面,学会诉说,尽量把令自己烦恼的事情说出来,不要闷在心里,或者是多做...些自己感兴趣的事情来转移 注意力 、祝健康。

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那拉念瑶_p9jp    2014-06-11 19:30

流产之后,身体极度虚弱,任何强烈的心理波动都会产生不可预测的后果。最好的是保持平静的心绪,补充营养

阮志义_x1Hm    2014-06-11 19:32

您好,这是因为社会竞 争力大,压力大而又不懂得如何发泄和释放导致的 抑郁 心理,最好是及时调节心情, 适当放松自己,或者是找朋友宣泄都是很好的方式。

闾青易_0NHT    2014-06-11 19:21