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你勒敲好，你的这种情况可能是 微量元素 及 维露耀生素 缺乏。建议你检查一下微量元素口服 葡萄糖酸锌 ，或者同时服用复合维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要然搁医禁辛辣食物。
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你好，指甲是由 蛋白质 所构成，指甲太薄、容易断裂或停止生长，表示蛋白质或 维生素A 缺乏，指甲生长的快慢可以测量蛋白质是否充足。建议可吃些含硫丰富的蛋黄和 氨基酸 ，以刺激指甲的生长。
这种情况可能是由于 营养不良 引起的指甲易碎等症状。建议增加营养，尤其是高蛋白事物的补充，要 补充维生素 ，钙类物质。平时要进行体育锻炼，增强 免疫力 ，持之以恒。祝早日康复！
你好；这种情况不排除缺乏微量元素的可能，建议上医院做个微量元素的检测，祝您身体健康。