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你好，经常吃一片 维他命c 和维他命e，可达到祛斑的用途。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不剩纪那么明行坊减显了。经常喝凡行一杯西红柿汁或常食用西红柿，对以防祛斑也有一定作用
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维他命E可以抗氧化，长时间使用可以延缓衰老，维他命C协助消化，有助于营养物质的吸收。长时间使用可以清楚体内毒素，以防色斑生成，有助于皮肤年轻。
可以说维他命c和维他命E都是维他命类的药物， 对肌肤的代谢有改进效果 对色斑也有辅助医治用途，然而维他命本身也有引起毒副反应的好像， 服用也是须要谨慎的