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乳腺增生常伴有 乳房 胀痛，乳头溢液等。因此，正常的乳房胀痛要注意与乳腺增生相区别，以免延误治疗。日常你还要注意：要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神 抑郁 ，尤其是在 月经 前期更应注意；要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性...
乳腺增生常伴有 乳房 胀痛，乳头溢液等。因此，正常的乳房胀痛要注意与乳腺增生相区别，以免延误治疗。日常你还要注意：要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神 抑郁 ，尤其是在 月经 前期更应注意；要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性...