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你好，红糖要少吃，整个月子期间，半斤就可以了，吃多了对身体不好，， 老思想老经验有的是金剑做好的，但有很多是错误裁患的 不要吃太油腻的，不吃脂破怪肪太多的，不吃母鸡，等等
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各地有各地的吃法，我们那边是月子里每天早上都这么吃，吃得很难受，没有据体要求吃多久
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