晚上烦躁心里慌睡不着，要怎么才能调节呢？估计是快生了我自己想太多的关系

 晚上烦躁心里慌睡不着，要怎么才能调节呢？估计是快生了我自己想太多的关系。
展清妙_82Eq    2015-05-13 22:04    

为您推荐：

其他回答

你好，可能是想太多了的原因吧，睡觉之前喝杯热牛奶看看会不会好一点，

植香莲_eh0l    2015-05-13 22:25

这个时候压力的思想负担做，所以就会出现这种状况，介意你放松心情，哟热水泡泡脚，喝杯热牛奶，有助于改善睡眠

惠腾骏_BYOI    2015-05-13 22:13

相关问题