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产后脱发 是正常的，孕期激素高，助录头发不易掉；生禁捆指完激素下揭糟降，过期服役的头发都往下掉，就显得脱发严重，一般产后6-12个月就自行缓解了，不用太担心的。
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这个没什么 预防 的办法的，这个是正常的生理现象的亲，一般是到了这个时候都是这样的，不过一般是断奶了以后差不多慢慢的就会自己好了的。
尽情抒缓自已的情绪，不要太燥了。多喝 黑芝麻 之类的。
这个似乎是不能避免的呢，科学的解释是每天正常代谢要掉70根头发，在怀孕的时候头发几乎不掉，所以等生完宝宝就会加倍的掉，基本是要掉三分之一的头发，等到宝宝周岁左右的时候基本就又长回来了。 如果 心情不好 ，情绪不好也会加重掉头发的，还是保持心情，顺其自然吧