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一检查一下你的肠胃功能,比如像腹部里有蛔虫了等等;或者是啥隐藏性的疾病, 二、看看你的长辈,渐告假如你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗 传了,没方法, 三、注意饮食,要少吃零食,有合理的饮食习惯比如, 没回吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。 早上夜晚各一袋牛奶迷稼, 这样就胖竖唉局起来了。 要注意锻炼身体,比如早上跑步,拉单杠等。
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考虑是消化问题,可以使用一段时间多潘立酮片,配合健胃消食片或者乳酶生片多摄入些蛋白质丰富食品及高维他命食品,确保机体内各种营养素的足够,如瘦肉、鸡以及绿叶蔬菜,番茄,注意食品酸碱平衡。,
一检查一下你的肠胃功能,比如像腹部里有蛔虫了等等;或者是啥隐藏性的疾病, 二、看看你的长辈,假如你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗 传了,没方法, 三、注意饮食,要少吃零食,有合理的饮食习惯比如, 没回吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。早上夜晚各一袋牛奶, 这样就胖起来了。 要注意锻炼身体,比如早...
从中医角度分析,这多属于脾胃的运化功能不良引起的。建议请专业中医师依据您的体质病情合理组方调养。
考虑供血不足,添加营养,建议服用驴胶补血颗粒医治,坚持服用很快就好的多吃一些清淡的食品,主要是低脂食品,还要注意加维他命,另外,要多吃些鱼,核桃之类,增加大脑营养;当然,最重要的,还是要加强锻炼,’
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