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火爸说过：锌补扬富充剂不建议买【保健食品险崇究】的，量少价又贵，建议买“批准文号”是【国药凡院准字】的。所以宝妈需要看一下说明再决定是否服用。 妈妈意见，仅供参考。
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亲，这两种都是 补钙 药品，建议服用一种就行，两种都吃就会造成补钙过量的，补钙太多也是有害的。亲可以选择合适自己的那种
最好只吃一种，混合吃不大好的呢。反正都是补钙的作用的吧！
最好是吃孕期专用钙，我吃的是保灵孕妇钙，是孕妇专用的，吸收效果很好，咀嚼片味甜，主要成份是碳酸钙也不怕补过量。
个人感觉选择一种钙片补充就可以，这两种钙片都是大品牌的，质量有保证，安全性比较高，我当时补充过迪巧，后来也补充过钙尔奇。补钙的同时，要多出门晒太阳，促进钙的吸收。
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