您好，射精乏力试试以下办法得到一定程度的改进： 1、间断 排尿 锻练办法：因为男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射菠立精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松驰，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。因此，通过间断排尿的办法锻练上述肌肉，增多它们的肌张力是可以提高射精的情况的。办法是：没回排尿到一半时，间断排尿它指铜，稍候片刻后再次排尿，这样多次练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改进和提升的。办法 2、服用怪它 中药 进行调节：可以选用一些能够调节性系统、 性器官 功能的中药进行调节。要指出的是，中药调节也只是对部份患者有疗效。希望往后能够找到更理想的医治办法。