您好，你这个估计是消化吸收不好，可以吃一些健脾丸和参苓白术丸来调养改进一下。其次是一些慢性消耗性疾病和一些不良生活习惯消耗掉了，脂肪没方法堆积起来。如肝炎，甲亢，低血糖高血糖等都会导致消耗的，而一些不良生活习惯，长时间熬夜，抽烟酗酒过量等等都有导致消瘦的可能性。平常要注意生活习惯，不熬夜，按时吃饭。...此外可以加餐，食品中可以多吃点高脂肪，蛋白质丰富的食品，比如肉类，蛋类，奶类，祝你健康。

假如发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是否是疾病的潜在影响。少食多餐，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄取。 此外请中医进行辨症看是不是存在脾虚，保持良好睡眠。假如正常的话平日里多锻炼就可以的。

您好；这种情况不排除不够微量元素的好像，建议上医院做个微量元素的检查，祝您身体健康。

假如发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是否是疾病的潜在影响。少食多餐，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄取。此外请中医进行辨症看是不是存在脾虚，保持良好睡眠。假如正常的话平日里多锻炼就可以的。