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你好，在好朋友期间 腰酸 多是由于脾肾两虚，不能固摄血液导致的。建议您可侨脚以服基院恨用一些险揭补益脾肾的 中成药 来调养，时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食品，祝你健康高兴！
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你好！我是健康顾问，很高兴回答你的问题！根据你描述的情况，初步考虑为经期综合症所为，因为女性在经期的时候，身体各个系统都在发生变化，尤其是内分泌系统影响最为明显。建议，经期的时候注意休息和保暖，千万不要着凉！如果疼得实在受不了，可以用一些消炎镇痛的药物！
结石可以导致腰部不适。如果在肾下极，则需要 手术 取出结石治疗，多喝水，多运动，促进结石排出。
取环后避免影响身体恢复的因素。取环后休息3天，注意因不卫生，2周内不要同房，不要着凉，按时 吃药 ， 纳氏囊肿 是慢性炎症一般不用治疗。