疼。我也很疼，不知道怎么才能纠正

因为身体虚弱，加上生产前骨缝都开了，长时间保持一个姿势很容易累，建议在月子里要多注意休息，可以侧卧位喂孩子，减少腰部损伤，饮食也要注意，多注意保暖，别让腰部受凉。