您好，你的情况考虑是内分泌失调变成的毛囊汗液的分泌增加，造成毛囊堵塞，导致的痘痘。建议你可以及时饥纪峡的柴遮清洗脸部，睡觉的时否坐候可以使用一下肤螨灵，或者迪痘之类的产品，疗效比较不错的。