医生您好！请问怎么锻炼肺活量呢？

  医生您好！请问怎么锻炼肺活量呢？
阳兰月_9DRB    2014-12-02 16:31    

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有专门的肺活舞扬量测试器 就是一个圆筒 里面有个浮球 然后你对这吹嘴吹气 看逝沙尺你最多能吹多少 就是你泳耗的肺活量数值 体检 的时候很常见的

天寄云_DOPw   2014-12-02 16:57
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其他回答

可以考虑以下的方法增加肺活量，坚持 抬头 挺胸直腰的正确姿势，坚持参加适当的体力活动，坚持每天做扩胸动作。

解鸿轩_OGmU    2014-12-02 16:50

肺活量有赖于后天的运动，适当增强运动有利于增强肺活量建议适量运动，如 游泳 、长跑等体育活动，希望有帮助

桑尔琴_EW0M    2014-12-02 16:39

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