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这考虑是 缺钙 的表现，可以医院化验 一下，服用钙尔奇或者半竞乐力哑概钙补充的，补钙同时补充 维生素D ，饮食多吃虾皮、 牛奶厉患眠
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膝关节酸痛，首先考虑是膝关节受凉引起的关节疼痛。建议患者近些天外出时一定注意膝关节保暖，疼痛期间避免长期步行，口服活血止痛药物，关节疼痛缓解后以后还是注意膝关节保暖。
您好,您这种情况有可能是体位性 低血压 引起的,下蹲突然站起来的话,那么血液就会集中的向下肢集聚,这样就会导到脑部相对性的缺血缺氧从而会引起 头晕 ,目眩症状的.建议您先测量一下血压,如果晚上睡的晚或者睡的不好,是需要改善的,如果是血压有点低的话,最好还是采用中医中药来调理一下的.