月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，命贵内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。 手术 治疗 多指 利用关节镜，取出游离的半月板碎片，或切除损伤的半月板。其中，切除半月板是最后的手段。患者在切除半月板细间竖后吉乔将丧失或减弱跳跃、负重等基本生理功能。平时的注意点； 1、饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。 2、上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才 可避免外伤。