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你好，完全康复要半年左右。在家要注意腰背部不能做较大的活动以金，平卧位睡，减少、站立和座位时间。少食辛辣食物乡录。注意休今旧指息。定期复查。
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你好，不用担心，您这是 上火 的表现。建议服用黄连上清片。饮食清淡为主，忌油腻辛辣食物的摄入，多喝水，饮食起居规律。
你好肩胛骨和胸椎照X光，可以排除肿瘤的啊，你放心就可以了。
可以检查出肿瘤的，另外建议行 CT 检查，更为精确，另外一般建议一年最好能 体检 一至两次，这样更有了解自身的身体情况的。