你好，女人腰酸尿频脚麻首先考虑是肾虚，如果伴随手脚冰凉的话就是肾阳虚了，肾虚还分为肾阴虚，肾气虚等等，你最好去医院看一下，确诊下是什么虚，好对症下药，千万不可盲目用药，乳房胀痛有可能是乳房小叶增生和月经不调，可以吃逍遥丸，坚持吃三个月左右。