要为宝宝准备的东西有：1、纸尿巾，湿纸巾，BB油，小毛巾；2、棉质的衣服一套，包被一块，包被要根据具体的季节来选择厚度。

待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，目前医院通常提供新生儿出生后的襁褓，其他的产后需要用的东西都需要自己准备，通常妊娠7个月就可以开始准备待产包了，具体的物品根据每个人的需求不同，准备的东西也不同。待产包内主要应当包括孕妇产后日常生活用品，新生儿日常生活用品等。可以根据自己的要求增...减。

提供产前检查的医院通常会有孕妇课，课上会交代给大家的，或者网上搜搜，很多妈妈们都提供秘笈。给大家提个醒儿，预产期之前两三个礼拜就要准备好，把所有东东装在一个拎起来就能出门的大旅行袋里，因为说不上哪天肚子一疼就要生了，手忙脚乱的现收拾东西可要乱套哦。

铁的主要食物来源：丰富来源：动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱。良好来源：瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果。一般来源：鱼、谷类、菠菜、扁豆、豌豆、芥菜叶。微量来源：奶制品、蔬菜和水果。