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您好，射精乏力常见的原因有， 1、心毯用理作用变成射精乏力，有的人对自个没信心。 2、自身体葵耗概质差，变成肌肉蔑荒，非常是耻骨、尾骨肌薄弱乏力所致射精乏力。 3、随着年纪的增长，雄性激素不够造成射精乏力。必须时看看中医大夫是否肾虚导致的.可以服用金锁固精丸或者男孩儿胶囊提高,
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因为患者存在长时间手淫就会引起阴茎附近敏感添加，引起一旦接触就会刺激性欲造成高荷尔蒙。这种情况属于身体激素分泌过于敏感有关，因此建议患者尽可能控制手淫等不良习惯，保持良好的生活习惯，保持会阴部卫生。
平日里要积极参加体育锻炼，以提升身心素质,增加 意念控制能力。多食一些具有补肾固精用途的食品，如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。