最近每天晚上三更半夜都醒来，醒了就睡不着了，肚子好涨，什么原因呢？
135*****119_negG 2015-03-05 06:49
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我每天晚上都会起来
你好，这种情况多为精神压力及消化不良等引起。要注意放松心态，避免压力，愉悦生活，生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等。必要时可以在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮或西沙比利调理。
祝你好孕。
我有时候也是这样，我现在饮食控制一点，少量多餐会好些
太紧张了吧
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