断奶的过程是妈妈和宝宝共同努力的一个过程，一方面通过妈妈的努力，宝宝可以轻松的完成断奶的过程，接受其他辅食；但另一方面对于妈妈自己来讲，如何断奶期间不加注意，很容易出现乳房问题，让妈妈们痛苦不已，特别是在断奶时乳房有硬块的时候疼痛难忍，坐立不安。那么，当妈妈断奶后乳房有硬块该怎么办呢？有关的专家将在...此为我们作出相应的解答。
很多妈妈有疑问，怎么样判断自己的乳房中是否有硬块呢？这里我们将介绍一个案例。有一位妈妈断奶已经第5天了， 但是突然发现自己的乳房里有硬块，而且感觉很疼。她在以前的哺乳期间没有出现过这种现象，而且她描述这个硬块是在断奶第一天时被孩子撞的时候开始发硬发疼的。此后，她曾经用手捋过，当时很舒服，感觉不很疼了也不硬了，可是到了晚上乳房中又硬起来了，而且摸着硬块也特别疼。这样的现象属不属于乳房硬块呢？
专家对于的解答是这样的：专家认为如果只是被宝宝撞一下是不会造成乳房肿块的。有可能是由于有些妈妈在断奶中一方面不给宝宝喝奶，另一方面也没有及时地把乳汁挤掉排空，从而很容易造成乳汁的淤积，乳汁过多或婴儿吸乳较少，导致乳汁不能完全排空；一旦了形成淤积。
专家的建议是可以用热水热敷乳房，局部做一些舒缓的按摩，或者可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽乳房中的乳汁。当然，如果肿块一直不能消退，专家还是建议去医院检查，如果妈妈的奶汁较多又想快点断奶时，建议可以在医院打回奶针或吃回奶药。
相关专家提出，一般常见的妈妈断奶后乳房内的硬块的形成，主要是由于断奶后有一些残留乳汁在乳房中未能及时排尽所造成的。这样的话，妈妈可以配合按揉和热敷的方法使其消散。但是，专家还是建议在产后恢复期间遇到断奶后有硬块的妈妈最好还是选择到医院进行一次全面检查，因为乳房肿块和疼痛是乳腺疾病的典型症状，再次，在加上这个时间段是最容易发生乳腺炎疾病的，所以妈妈们一定要引起足够的重视。
断奶后一旦发生了乳腺炎阻塞的情况，妈妈们不妨试试一下介绍的小妙招：
1、端一盆热水放在膝盖上，然后把有硬块的乳房放到水里浸泡，水一变冷就要及时更换热水，一边浸泡一边按摩乳房，慢慢的把硬块里的积奶挤出来。
2、将木头梳子用微波炉加热，然后一遍一遍地梳理乳房的硬块。
3、把活鲤鱼去内脏，但是不用去掉鱼鳞，加猪蹄和15g左右的通草一起煮。每天喝两次，一连喝个3~4天就能恢复。
4、经过一段时间的哺乳，如果当宝宝吮吸乳房时妈妈感到一阵阵的奶胀，感觉有硬块时，最好趁着奶胀的时候让力气大的爸爸用力吸出硬块中的乳汁，当然也可用吸奶器帮助吸奶，把握奶涨的几秒钟尽量吸尽。
总而言之，断奶后妈妈们如果乳房出现了硬块，应该运用科学的方法及时将硬块中的乳汁挤出，以缓解胀痛，消除硬块。如果硬块长时期未能消除，妈妈们应该及时的到医院检查，以排除乳腺疾病的隐患。