请问中年的女人有脚抽筋的情况是要吃钙片吗？同学们都说年纪大了缺钙要补钙才行
郭德昌_hWSx 2014-05-11 07:26
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一般这种情助絮况是因为缺钙导致的，平时注意适量蛇过补钙禁祸匪，也要注意补充营养，注意休息不要过于劳累，也要经常晒太阳
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上了年纪，是应该要补钙的，因为老年人比中年人每天需要的钙含量更高
中老年人可以补钙的，这样才会对她们的骨骼比较好不容易骨折。
一般这种情助絮况是因为缺钙导致的，平时注意适量蛇过补钙禁祸匪，也要注意补充营养，注意休息不要过于劳累，也要经常晒太阳
上了年纪，是应该要补钙的，因为老年人比中年人每天需要的钙含量更高
中老年人可以补钙的，这样才会对她们的骨骼比较好不容易骨折。