这位朋友您好，根据您的描述，这种情况可以口服骨刺片和布洛芬进行治疗，同时去医院的中医科配合针灸和理疗。朋友您好，这种情况建议治疗期间注意休息，避免剧烈活动，可以进行膝关节热敷，祝早日康复。