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意见建议：如果母丛恨乳不足电了倘，注意营养，需要加大进餐量。 注意良好睡眠，白天也要补补觉才行。 每次喂奶完毕，要把剩余的奶挤出，才能刺激产奶充盈。挤出的奶也可以喂给宝宝。 王不留行+穿山甲吴愿+通草+当归，加猪蹄熬汤喝，不要太浓。
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如果孩子在五、六个月大的话可以添加些辅食了，这样你断奶的时个也会少遭罪的。但如果孩子还小的话你可以多喝些汤来刺激一下。
有几个方法。第 一，每隔2小时候用手挤奶，挤得多了，自然就产奶多。第 二，喝一些鱼鳃汤,做法：去菜市场买点新鲜大鱼鳃回来，洗干净成白色，然后用锅烧开放油放姜丝，爆香，放鱼鳃，抄一下，放两大碗水，猛火烧成1大碗水。每天可以喝2次。第 三，喝马头鱼汤，做法跟上面一样。这些汤水有帮助产奶，另外多喝点水。
赶快吃多一嗲有营养补奶的食品 例如腐竹黄豆汤超管用的！