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你好，分娩的过程一般初产妇需要经历16-18小时左右，而前面的不活跃期更长，现在宫缩10分钟一次，说明宫缩不强，所以宫颈没有扩张，可以考虑用些催产素加强宫缩，促进产程的进展。 现在的宫缩不辉涌算很强，还是可府悼了以下床适当走动的，有利于促掏挡进产程的进展。
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去医院也只开了一公分，等了12个小时生宝宝的
一般情况下，工口开的慢是可以爬楼梯，但是要适当不要太累，疼的时候歇一会，不然真等到分娩时没力气。
可以，，，
阵痛的时候可以适当让家人扶着走动，或是自己扶着床站立，这样生的快。我当时医生是让我这样做的
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