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补充钙元素: 牛奶 、 孕期 准妈妈奶粉命细栋或 酸奶 。含钙的食品如，干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾径富、鱼类、海带等。此外，每日服用钙剂 单纯补充钙元素还是达不到的，VD可以促使钙细岩的有效吸收，要多吃鱼类、鸡蛋，此外晒太阳也能制造VD
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你好。如果经过微量元素检查，宝宝缺乏铁、钙、锌等几种微量元素。那么建议在面诊医生的指导下使用对应的制剂进行补充。对于鱼肝油是否需要服用，如果不是缺乏维生素A，那么可以只吃纯维生素D制剂即可，因为维生素A摄入过多，对于补钙有反作用。
可以啊，不是有种口服液叫钙铁锌的吗
有复合 维生素片 可以吃，一般含量比较大可以满足，去药店就能买到
可以啊，可以吃复合维他命之类的，食补也可以