口干生理的原因常见于饮水过少，进食过咸食品及大量干性食品，剧烈运动后及大量流汗后，这种情况经过调养就可以恢复的。正常人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而估计发现不同程度的口干舌燥。.过度紧张、焦虑等精神因素也可导致口干舌燥。常见病理性原因有感冒、高烧后，一般的情况会发现口干的症状。肝火旺的患者也会...发现口干舌燥的。

你好，按您的症状，应当属于中医所说的阴虚上火或心肾不交导致的失眠，口干，无力等。在医治上建议用滋阴清热为主，代表方为：知柏地黄丸。建议在专业中医师辨证后医治为妥。

依据你的描述，正常人须要8杯水。假如你白天饮水过少，机体不够水分，身体就会提醒你喝水。建议你白天增加饮水，假如夜晚渴了可以少量饮水。这个时候你的身体处于缺水状态，长时间这样容易患肾结石等疾病。